Overskiften er i mangel på bedre, for det er svært at finde et dansk udtryk der er helt lige så sigende som “clear your mind”. Det handler naturligvis om, at det er klogt at koble helt ud mellem semestre, for at være klar til en ny omgang læring. En oversættelse kunne naturligvis være, at man skal nulstille hjernen, men det er dog ikke helt det, der er tilfældet, da det ikke vil være sjovt at skulle starte fra bunden hver gang.
Slip alting
Et semester med undervisning er fyldt med en masse indtryk, og du lærer forhåbentlig en masse på kort tid. Det har hjernen brug for at bearbejde, for selvom man gerne vil, så er det de færreste der bare kan fylde mere og mere viden ind – i hvert fald hvis det skal hænge fast.
Derfor er det rigtig sundt at give hjernen lidt tid og plads til at bearbejde alt den viden. Der er mange måder, at gøre dette på, men en af de mest effektive er at give hjernen fri. Dette er der også mange måder at gøre på, men en ting du bør prøve mindst én gang, er at droppe alt hvad der hedder elektronik og sociale medier. Giv din smartphone en pause, lad ved med at tjekke Facebook, den serier du ser på Netflix, er der også om et par uger – du kan rolig vente.
Den lidt ekstreme løsning er en pilgrimsrejse som Caminoen, men det er trods alt de færreste, der gar muligheden (og måske også lysten) til dette, men der findes også andre og lidt mere nærliggende muligheder. Tag ud i naturen i en uge med et telt og noget frysetørret mad. Hvis du er hardcore gør du det alene, men eller med en god ven eller veninde. Der er masser af muligheder i Danmark, men ellers byder vores naboland Sverige på noget at det smukkeste natur, du overhovedet kan forestille dig.
Hvis du mere er til lidt lunere himmelstrøg er der også muligheder i Spanien og på de kanariske øer, hvis det er i vinterhalvåret. Du kan finde inspiration til vandreture på Friluftslands hjemmeside, hvor du naturligvis også kan købe udstyr.
En frisk start
Efter sådan en uge eller hvor længe det nu bliver til, vil du opleve at din hjerne nærmest er genstartet, og du vil helt sikkert føle at du har mod på at lære en masse nyt igen. Vi skal dog også advare mod, at sådanne oplevelser godt kan være rimelig vanedannende, og du kan få lyst til at gøre det oftere.
